+852 24172575 Whatsapp: 65388358 hksportswim@gmail.com Rm 5, Floor G, Cheong Ning Building, Tsuen Cheong Center, Tsuen Wan
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Baby spa 嬰兒水療

Baby spa 嬰兒水療

教學內容

Baby spa 嬰兒水療既令嬰兒放鬆心情,又可刺激肌肉發展。
心理上讓嬰兒感覺回到母體般熟悉的環境,實則讓他們及早適應及不怕水,對日後學習游泳有很大幫助。

(適合2至15個月之嬰幼兒參加)

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親子泳班

親子泳班

寶寶在母體約10月,對水有熟悉的感覺,天生就是喜歡水。

教學內容
-水中安全技巧
-有趣水中遊戲及益智玩具
-父母一起遊戲,輔助浮身
-手握池邊移動
-水中潛泳

(適合6至24個月之嬰幼兒,需連一位家長參加)

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學前親子習泳班

學前親子習泳班

課程介紹
作為親子泳班及幼兒泳班的中間點,透過親子一同下水,讓父母學習成為孩子們的「小老師」,指導基礎的游泳技巧,及減低子女對水的恐懼以及離開父母的不安感。務求讓孩子於日後晉升幼兒泳班時,加快學習進度。

(適合24至36個月之嬰幼兒,需連一位家長參加)

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幼兒游泳班

幼兒游泳班

教學內容
本課程以小班教學加上正規訓練,讓他們從愉快過程中學習及培養興趣,為日後游泳發展打好基礎。以循序漸進之教學方針,讓幼兒熟諳水性,克服畏水心理,從而能掌握簡單呼吸及浮身等基本動作,自由式打腿及划水動作,讓他們了解整個自由泳動作為基本開始。

(適合3至6歲內完全不懂游泳之幼兒)

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基礎游泳班

基礎游泳班

教學內容
因應學員特質課程深入淺出,教授由基礎技巧開始-閉氣,浮身,踢水,划手。由學習自由式開始至目標為學懂四種泳式。

(適合6至16歲兒童及青少年)

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競賽訓練班

競賽訓練班

教學內容
系統性訓練,建立學員紀律;加強其體能及游泳距離,從而提升泳術技巧及速度,改善耐力和競賽技術。

(需要達到一定程度並通過教練評核)

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成人游泳班

成人游泳班

教學內容
成人習泳,課程設計貼心,因材施教。教練會因應學員的能力及程度調整課程內容編排,達致更大效益。學員亦可按特別要求自選泳式學習,讓教練為學員度身制定訓練及教授內容。

(適合16歲或以上,適合任何程度之人士)

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水中健體班

水中健體班

教學內容
基本上學員都是站在泳池中,頭部伸出水面上,利用水的浮力及阻力運動,達到更佳的運動效果。導師會指導學員在泳池中做出各種跑跳躍等動作。本會會因應課程安排提供相關訓練用品;例如:浮條,水中啞鈴,拉筋帶等供學員使用。

(16歲或以上,特別針對患有痛症及復康人士)

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私人健身課程

私人健身課程

課程介紹

全港唯一首間體育會榮獲ISO 9001:2015 國際標準認證,課程獲全球認證
私人小組健身健美健康課程
1對1針對性訓練,最貼心!

教練會因每人不同嘅情況調整課程,達到他們想要求的目標!

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關於我們

創立於2003年,2005年正式註冊為政府註冊社團。

2018年成為全港唯一亦是首間體育會榮獲ISO 9001:2015 國際標準認證!使我們課程獲全球認證!讓我們精益求益,優質服務及教學絕對是信譽及信心之選!

本會成立至今一直不斷致力推廣有益身心之體育活動及培育精英運動員。提供多元化之水上訓練給學員,曾與多間幼稚園,中,小學,教育機構及社區中心舉辦游泳及其他體育課程。反映熱烈,被受好評。
近年,為配合本港體育之需求,本會開設更多訓練課程供學員報讀,從而提升運動水平及裝備自己。
經過多年的努力及各界之支持下,本會榮獲不同媒體雜誌報導,質素備受肯定。
於2014-2015年度獲「有心企業」,「開心機構」之認證。
本會衷心希望能夠將游泳這項運動推廣給大眾去認識、參與、甚至愛上;秉承本會的理念「Swim Passion Never The End」。

本會註冊編號:CP/LIC/80/19/315

17年
本會年資
36
教練
15
可供學習的泳池

Our coach

Full of experience

袁鴻霖教練

Swimming Coach

葉承曦教練

馬文法教練

Swimming Coach

范凱綾教練

Swimming Coach

黃瀚庭教練

Swimming Coach

余燕伶教練

Swimming coach

家長點評

  • 譚映珊(7歳)
    譚生:珊珊兩歲半開始學游水,未學游水前身體比較孱弱,學游泳後,她的鬥心強了,身體強壯了,專注力都有提升。現在她亦學打羽毛球,但游水始終是全身運動,更講求協調,比較全面一點。期望她可以游得更快,奪更多獎。

    譚生
  • 莊芷晴(7歳)
    莊太:芷晴專注比以前好,意志力亦增強了。未學游泳之前,她的腳經常都懶得動,游水幫了她的肌肉發展,使她更靈活,讀書也更加集中了。現在運動量多了,抵抗力高了。期望她肯挑戰自己,學懂四式,還有提升速度,對自己要求更高,為自己訂立目標。

    莊太
  • 王旨裔(5歳)
    王太:由不懂泳式至現在學緊第三種泳式,多個月來教練軟硬兼欺,見證著旨裔一步步的進步!每星期的學習,也成為我們一家快樂的親子時間!

    王太
  • 鄭凱千(9歲)
    練水後她知道什麼是目標,從而努力去達到;培養出鬥心和堅毅,性格上也慢慢變得有耐性。

    鄭太
  • 朱泊澄(7歲)朱泊然(4歲)
    全年習泳變成他們的習慣,使功課溫習等學術上不會半途而廢,做事開始對自己有所要求,希望他們繼續力爭上游!

    朱太


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