競賽訓練班

課程介紹
目的爲提升各學員之泳術及體能，應付日後各類形之學界/分齡比賽等，務求令學員全面提升。
除配合一系列特定水陸器材訓練加強效果，更於今年起率先引入歐洲高端科技產品，協助提供泳員數據分析及詳細記錄，使教練充分掌握泳員狀態, 制定更有效訓練。
以月費形式每星期最多可操練6日，學員可按照自己的需要決定上課之多寡或安排密集式訓練。
 
教學內容
系統性訓練，建立學員紀律；加強其體能及游泳距離，從而提升泳術技巧及速度，改善耐力和競賽技術。
 
學員對象
任何學員（不論年齡）能以3種泳式連續完成各200米或上，並通過教練評核方可參加
 
上課地點
新界：荃景圍胡忠游泳池，城門谷游泳池
九龍：荔枝角(美孚)游泳池

上課時間
每堂1-1.5小時，另有陸上訓練
(詳細之上課時段請參閱下列”下載上課時間表”)

堂數
每月形式（每星期可上6日）
 
學費
$950-1100/月
7，8月份$1500/月（必須同時報2個月）
 
備註
學員均獲贈泳帽一頂。
所有報名者均需要通過水試。

報名方法

1. 在線報名：
   填妥後按提交即可（如提交後2個工作日沒收到專人或email回覆， 請電 2417 2575）
2. 下載報名表：
   填妥後可以Whatsapp或E-mail
   • Whatsapp ：65388358
   • E-mail ： hksportswim@gmail.com
3. 手機應用程式:
   下載本會手機應用程式（Apps）,在程式上選取泳班後付款即可
4. 親身報名：
   • 報名及繳費處：荃灣西樓角路荃昌中心昌寧商場地下5號舖