+852 24172575 Whatsapp: 65388358 hksportswim@gmail.com Rm 5, Floor G, Cheong Ning Building, Tsuen Cheong Center, Tsuen Wan

競賽訓練班

課程介紹
目的爲提升各學員之泳術及體能,應付日後各類形之學界/分齡比賽等,務求令學員全面提升。
除配合一系列特定水陸器材訓練加強效果,更於今年起率先引入歐洲高端科技產品,協助提供泳員數據分析及詳細記錄,使教練充分掌握泳員狀態, 制定更有效訓練。
以月費形式每星期最多可操練6日,學員可按照自己的需要決定上課之多寡或安排密集式訓練。
 
教學內容
系統性訓練,建立學員紀律;加強其體能及游泳距離,從而提升泳術技巧及速度,改善耐力和競賽技術。
 
學員對象
任何學員(不論年齡)能以3種泳式連續完成各200米或上,並通過教練評核方可參加
 
上課地點
新界:荃景圍胡忠游泳池,城門谷游泳池
九龍:荔枝角(美孚)游泳池

上課時間
每堂1-1.5小時,另有陸上訓練
(詳細之上課時段請參閱下列”下載上課時間表”)

堂數
每月形式(每星期可上6日)
 
學費
5,6月份$850/月
7,8月份$1100/月(必須同時報2個月)
 
備註
學員均獲贈泳帽一頂。
所有報名者均需要通過水試。

 

報名方法
1.在線報名:
填妥後按提交即可(如提交後2個工作日沒收到專人或email回覆, 請電 2417 2575)

2. 下載報名表:
填妥後可以Whatsapp或E-mail
Whatsapp :65388358
E-mail : info@hksportass.com

3. 親身報名:
歡迎親臨以下地點 ->
報名及繳費處:荃灣西樓角路荃昌中心昌寧商場地下5號舖
總辦事處:荔枝角青山道668-680號 W668 605-606室
繳費處:荃灣荃景圍安育路十號地下(荃灣幼稚園)